رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جفاف

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكرز في فصل الصيف؟

متابعة أسماء غنم يعد الكرز من أنواع الفاكهة الصيفية المنعشة والتي يفضل الكثير من الأشخاص تناولها يومياً . فضلاَ عن احتوائها علي العديد...

احذري الماء الساخن.. 6 نصائح هامة للحفاظ على نضارة البشرة في رمضان

متابعة – علي معلا: قد تصاب البشرة بالجفاف في رمضان نتيجة نقص كمية الماء والسوائل بالجسم، مما يجعل البشرة شاحبة وجافة وغير نضرة. ولهذا...

احرص على تناوله.. مشروب يُعالج مشكلات نقص عدد ساعات النوم

متابعة – علي معلا: كشفت دراسة أمريكية أن شرب كميات كافية من الماء يعالج المشكلات التي يتعرض لها الجسم نتيجة نقص عدد ساعات...

لن تُصدق.. هذا ما يحدث في جسدك عند إغفال وجبة السحور

متابعة – علي معلا: تعد وجبة السحور من الوجبات الأساسية في شهر رمضان، وأكد الأطباء على الاهتمام بتناول وجبة السحور، أكثر من وجبة...

كيف تهتم بصحّة الجسم وتحميه من الجفاف في رمضان؟

متابعة _ نور نجيم : يعدّ التعب والوهن العام من الأعراض الشائعة للصيام، بسبب تعرضه للجفاف طوال اليوم، لذلك نقدم لكم نصائح يجب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...