رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : جزر

في العيد.. احذر الافراط من تناول هذه الأطعمة الشهية

هناك الكثير من الأطعمة الصحية والمليئة بالعديد من الفوائد الغذائية، ولكن الإفراط في تناولها يسبب العديد من المشكلات الصحية: 1- المكسرات: تتكون من دهون...

لتزيين وجباتك الرئيسية.. طريقة سريعة لإعداد خضار السوتيه بدون زيت

متابعة - نغم حسن تستخدم خضار السوتيه عادةً بجانب الأطباق والوجبات الرئيسية، حيث تعطي مظهراً رائعاً للطعام. وتمتلك هذه الخضار فوائد كبيرة لاحتوائها على...

في 5 أيام فقط.. تناولوا هذا المشروب على الريق وتخلصوا من مرض السكري

متابعة – نغم حسن مرض السكري من الأمراض الشائعة والخطيرة التي تهدد حياة الكثير من البشر بشكل كبير. ويجب على المصابين بمرض السكري الانتباه...

مقبلات رمضان.. طريقة عمل مخلل جزر مقرمش وأطيب من المطاعم

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يميل العديد من الأشخاص إلى تناول المخللات مع معظم أصناف الأطعمة. ويعدّ مخلل الجزر من أشهر وأطيب أصناف المخلّلات...

بمذاق ولا أطيب..إليك طريقة مميزة لتحضير السبرينغ رول بالدجاج المشوي

متابعة: نازك عيسى   تعد السبرينغ رول من الأطباق الشهية والتي تتميز بطعمها المقرمش . ويتم تقديمها في مختلف المناسبات وكمقبلات على سفرة الشهر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...