رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : توقيت

أفضل توقيت لشرب القهوة!

متابعة: نازك عيسى أكدت دراسة حديثة أن شرب القهوة في الصباح يعزز صحة القلب بشكل أفضل مقارنةً بتناولها على مدار اليوم. وأظهرت النتائج...

توقيت وجباتك وسكر الدم: كيف يُساعدك تنظيم وقت الطعام في الوقاية من السكري؟

متابعة بتول ضوا يُعتبر مرض السكري من النوع الثاني من الأمراض المزمنة الشائعة التي تُؤثر على كيفية استخدام الجسم لسكر الدم (الجلوكوز). تلعب...

أعلى درجة حرارة سجلت اليوم هي 49.6

متابعة: نازك عيسى   أعلنت الهيئة الوطنية للأرصاد في الإمارات العربية المتحدة عن تسجيل أعلى درجة حرارة في الدولة لهذا اليوم، حيث وصلت إلى...

الرابط بين توقيت تناول الطعام وشيخوخة القلب .. لا يفوتك

متابعة: نازك عيسى   أكد الخبراء على أهمية الدراسات السابقة التي تربط بين توقيت تناول الطعام وصحة القلب والأوعية الدموية. أوضح الخبراء أن "تناول العشاء...

توقيت وجبتي الإفطار والعشاء قد يحمي قلبك من الأمراض

  متابعة – مروة البطة إذا كنتم من الأشخاص المنظمين وتواظبون على موعد محدد لتناول وجباتكم الثلاث، فهذا أمر جيد وصحي، ولكن في وقتهم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...