رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : توت

لذاكرة قوية.. أنواع من الأطعمة يجب تناولها بانتظام

متابعة _ لمى نصر: يوجد العديد من الأطعمة الضرورية لذاكرة الإنسان ويجب تناولها بشكل دائم. فما هي هذه الأطعمة؟ - التوت: يُعتبر التوت من أكثر أنواع...

واظب عليه.. مشروب سحري يحارب الزهايمر ويمنع الشيخوخة

متابعة: نازك عيسى   يواجه الكثير من الأشخاص وخاصة مع التقدم في العمر، صعوبة في التخلص من السمنة المفرطة،  لذا يلجأ البعض إلى ممارسة...

4 أطعمة صديقة للمخ.. تعرّف عليها

متابعة _ لمى نصر: لا يوجد الكثير الذي يمكن فعله لمنع تدهور حالة المخ، إلا أنه بالتركيز على العادات الغذائية، فقد يمكننا تفادي...

استخدامات غير مألوفة لمصفاة الحديد في المطبخ

متابعة _ لمى نصر: المصفاة هي من أهم الأواني في المطبخ، فهي تستخدم لتصفية الأطعمة وغسلها بطريقةٍ سهلة وسريعة. ولا تقتصر على ذلك،...

التوت الأبيض.. كنز صحي ومذاق شهي

متابعة _ لمى نصر: التوت الأبيض أحد الفواكه الصيفية الشهية، والتي تحظى بشعبية كبيرة بسبب مذاقها الشهي والمنعش. في السطور التالية سنعرفك على أهم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...