رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : توتر

تزيد من توترك وانفعالك.. نصائح سيئة تجنبي اتباعها قبل زفافك

متابعة- بتول ضوا الكثير من النصائح والنصائح تنهال على المقبلات على الزواج، كلٌّ منها تقصد خيراً من قبل مقدمها، على مبدأ "اسأل مجرباً"...

لاستقبال يومك بسعادة.. نصائح هامة لتجنب التوتر صباح يوم زفافك

متابعة- بتول ضوا يعد يوم الزفاف أحلى الأيام التي تحلم فيه أي فتاة، يجمع هذا اليوم المميز تخبطات المشاعر المختلفة، إلا أن التوتر...

أثبتت فعاليتها.. خطوات بسيطة لعلاج التوتر والضغط العصبي

متابعة- بتول ضوا ضغوطات الحياة المستمرة التي تواجهنا تزيد من حجم التوتر والضغط الذي نتعرض له، وهو ما ينعكس بالسلب على الصحة الجسدية...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول مشروب الكركم قبل النوم؟

متابعة _ لمى نصر: يعتبر الكركم من التوابل المفيدة لصحة الإنسان، وتناول مشروب الكركم له فوائد صحية رائعة إذا تم تناوله قبل النوم. فما...

توقفي عنا الآن.. 4 عادات تجعلك أكبر بعشر سنوات

متابعة – علي معلا: عندما يتعلق الأمر بالتقدم في السن، تود النساء لو أن تظل في فترة الشباب دائماً، وهناك أشياء تقوم بها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...