رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : توتر

لهذه الأسباب.. لا يجب أن تنام لوقت طويل!

متابعة _ لمى نصر: النوم أحد أهم وسائل الراحة، ولكن هذا الأمر لا يعني أن ينام الإنسان لساعات طويلة أكثر من المعتاد. فكل...

هل تشعر بالتوتر والقلق؟.. تناول هذه الأطعمة ولاحظ الفرق!

متابعة _ لمى نصر: قام العلماء بدراسات كثيرة أثبتت بحث الإنسان الدائم عن الراحة والسعادة، وأن هناك أطعمة تساعد في الوصول لحالة الهدوء...

لهذه الأسباب.. إياك والإفراط في تناول الشاي

متابعة _ لمى نصر: يعتبر الشاي مشروب تقليدي شبه يومي لدى الكثير من الأشخاص، ولكن غالباً ما يجهل الناس مضار الإفراط في تناول...

لماذا نشعر بالكسل والخمول طوال اليوم؟

متابعة _ لمى نصر: يسبب الخمول الشعور بالنعاس والكسل، وقد يكون جسدياً أو عقلياً. وقد تُصاب بالخمول نتيجة حالة جسدية أو عقلية باطنية. في...

توارثناها منذ عصور.. معتقدات عن الرضاعة الطبيعية توقفي عن تصديقها

متابعة- بتول ضوا موروثات عديدة ومفاهيم خاطئة ورثناها عن أمهاتنا وجداتنا دون التأكد من صحتها لعل أبرزها فيما يتعلق بالرضاعة الطبيعية. وفي السطور التالية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...