رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : توتر

ما هي الفترات التي تعاني المرأة فيها من التوتر الأكبر؟

متابعة-جودت نصري   يمرُّ كثيرون بحالات عابرة من القلق بسبب مشكلة معينة تواجههم.. لكن عندما يتحول القلق إلى مزمن، يصبح من الضروري علاجه واستشارة طبيب أو...

حيل سهلة للتخلص من التوتر والقلق مع بداية العام الجديد

متابعة-جودت نصري   ولوجنا إلى عام جديد هو تذكير بأنَّ المستقبل قادم وأن التغيير وشيك. ولا شك أن خطط وقرارات السنة الجديدة موجودة لدى...

ألعاب تخفيف التوتر .. مدى تأثيرها على الأطفال

متابعة-سوزان حسن هل يحتاج الأطفال حقًا إلى ألعاب تخفيف التوتر؟ من المهم عند اختيار لعبة للطفل أن تكون الألعاب آمنة ومتينة ، ولا ينبغي...

أفضل الطرق للتعامل مع الزميل المُرهَق.. اعترف بتوتره واثني عليه

متابعة- بتول ضوا تخلق بيئة العمل الحديثة ضغطاً هائلاً ومستمراً على الموظفين بهدف كسب ثقة المدراء وفتح الباب للترقية ومضاعفة دخلك. الأمر الذي يتطلب...

قلق وتوتر وخوف من المستقبل.. تفسيرات قص الشعر في المنام

متابعة- بتول ضوا الشعر الحيوي والصحي أجمل ما تتزين به المرأة. وحلق الشعر بالكامل من الأمور المزعجة بالنسبة للكثيرات. لكن ما دلالات وتفسيرات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...