رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : توتر

هذه الوجبة المثالية تساعد بتخفيف حدة التوتر في 4 أسابيع

متابعة-جودت نصري   الإجهاد هو آفة حقيقية وواسعة الانتشار في مجتمعنا الحديث. علماً أنه من خلال النظام الغذائي والتركيز على الأطعمة المخمرة الغنية بالألياف،...

علماء يؤكدون.. تجنب رسائل البريد الإلكتروني سر من أسرار السعادة

متابعة بتول ضوا وفقا لعلماء نفس بريطانيون، فإن أحد العناصر الرئيسية لتحقيق السعادة هو تجنب الوابل المستمر من رسائل البريد الإلكتروني التي نتلقاها...

توتر الصيف.. بين الأسباب والعلاج

متابعة - مروة البطة قد يكون الطقس الحار هو أهم أسباب التوتر الذي يصيبك في فصل الصيف لذلك تبقى طوال الوقت بحالة عدم...

أحجار كريمة تساعد طفلك على التخلص من القلق والتوتر

متابعة- بتول ضوا هناك الكثير من الأطفال الذين يعانون من الخوف وانعدام الثقة بالنفس لأسباب غير معروفة، فقد يكون ذلك خوف المجتمع وقسوته،...

أفضل و أهم العلاجات لتهدئة التوتر

متابعة-جودت نصري   تعاني العديد من العرائس من التوتر والقلق قبل الزفاف بسبب التفاصيل والمهام العديدة التي ينطوي عليها التحضير للحفل ، ويتطلب ذلك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...