رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تقلصات الرحم

تحذير .. هذا المشروب مضر للحامل

متابعة: نازك عيسى تسأل العديد من النساء عن إمكانية تناول الحلبة باللبن أثناء فترة الحمل، خوفًا من تأثيراتها المحتملة على صحة الأم والجنين. وفي...

للنساء .. فيتامين سي يحمي من مرض شائع أثناء الدورة الشهرية

متابعة: نازك عيسى يُعتبر فيتامين سي من الفيتامينات المهمة خلال فترة الدورة الشهرية، حيث يلعب دورًا في حماية النساء من فقر الدم. فهو...

5 أسباب للدوخة أثناء الدورة الشهرية .. هل تشير لحالة خطيرة؟

متابعة: نازك عيسى قد تعاني بعض النساء من زيادة الشعور بالدوخة خلال فترة الدورة الشهرية أو قبلها ببضعة أيام. عادةً ما يختفي هذا...

لن تخطر في بالكم!.. أضرار الإفراط في تناول العصفر

متابعة _ لمى نصر: يُعرَف العصفر باسم زهرة القرطم وهو نوع من أنواع النباتات العشبية. وتستخدم أزهاره في العديد من المجالات كالطبخ والطب...

ما هي فوائد الاستحمام أثناء فترة الطمث؟

متابعة: روان ديوب   يجب أن تستحم النساء أثناء فترة الطمث، لأن ذلك يساعد على النظافة الشخصية في هذه الفترة. والتقليل من التقلبات المزاجية،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...