الوسم: تفاح

متابعة _ لمى نصر: يمكن أن تعطي الخدين المستديرة والممتلئة العديد من الوجوه مظهراً شاباً. وقد تبعد النظر عن جسدك ...

متابعة _ لمى نصر: هل زارك ضيوف فجأة وليس في مطبخك ما تقدميه لهم؟ تابعي معنا لنعرفك على طريقة تحضير ...

متابعة _ لمى نصر: أفضل طريقة للحفاظ على نظام غذائي متوازن هي تضمين الأطعمة قليلة الدسم والسعرات الحرارية في وجباتك. ...

متابعة _ لمى نصر: يلعب نظامك الغذائي دوراً مهماً في تقليل خطر الإصابة بالسرطان. وبنفس الطريقة، فإن تناول الطعام الصحي ...

متابعة _ لمى نصر: هذا مشروب صحي للغاية وهو رائع في التخلص من السموم حيث تحصل على جميع العناصر الغذائية ...

متابعة _ لمى نصر: فطيرة التفاح سريعة وسهلة. تعلمي طريقة تحضيرها للضيوف المفاجئين أو إذا رغب أطفالك بتناول الحلويات. المقادير ...

متابعة _ لمى نصر: وفقاً لدراسة، فإن التحول إلى نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والأسماك يقلل من فرصة الوفاة ...

متابعة _ لمى نصر: ربما يكون القول المأثور القديم "تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب" هو السبب في أن التفاح ...

متابعة _ لمى نصر: بغض النظر عن مدى نضارة التفاح وهشاشته، فإنه لا يصبح فاتح للشهية بمجرد تحوله إلى اللون ...

متابعة _ لمى نصر: تتعرض الفاكهة لسمعة سيئة عندما يتعلق الأمر بالتحكم في نسبة السكر في الدم. من المؤكد أن ...

متابعة _ لمى نصر: يؤثر الاكتئاب على كثير من الناس ويمكن أن يغير الحياة. غالباً ما يساعد العلاج الطبي والاستشارة ...

متابعة _ لمى نصر: خلال فترة الحمل، يعتمد طفلك عليك في توفير التغذية التي يحتاجها. لهذا السبب من المهم تناول ...