رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تفاح

وداعًا للرجيم..فاكهة سحرية تخلصك من 8 كيلو من وزنك

متابعة أسماء غنم تعتبر الفاكهة مليئة بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي تحافظ على صحة جسمك. علاوة على أنها تساعد في عملية التنحيف لاحتوائها...

لن تتوقعها.. فائدة عظيمة ستدفعك لتناول عصير الشمندر والتفاح يومياً

متابعة: نازك عيسى   يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في تقليل النوبات القلبية والذي يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أهم مسبباتها. ويعد الضغط المرتفع من...

7 ثمار من الفواكه تمتلك قدرة خارقة في تخليصك من حب الشباب

متابعة: نازك عيسى   تمتلك الفواكه العديد من العناصر الغذائية والتي تعمل على مد الجسم بالفيتامينات الضرورية لتعزيز مناعته وحمايته من الأمراض. وتحتوي الفواكه على...

فوائد غير متوقعة للزبادي في تبييض الأسنان.. ستدهشك التفاصيل!

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يتّبع العديد من الأشخاص أنظمة تبييض أسنان باهظة الثمن. وآخرون يعانون من آلام تسوّس الأسنان وحساسية اللثة. وما يجهله...

ارتفاع مستوى السكر.. أضرار صحية غير متوقعة للإفراط في تناول التفاح

متابعة - أسماء صبحي كشف تقرير طبي، أن الإفراط في تناول فاكهة التفاح، قد يتسبب في آثار جانبية تضر الصحة. وأكد الخبراء أنه بالرغم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...