رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تغذية

هل تعاني من التعب والإرهاق؟ قد يكون نقص التغذية السبب!

يعاني الكثير من الناس حول العالم من نقص في العناصر الغذائية الأساسية، مما يؤثر سلبًا على صحتهم العامة. في هذا المقال، سنتعرف...

البرتقال: الكنز الصحي الذي يحميك من الأمراض

متابعة - علي حسام ضعون مع اقتراب فصل الشتاء وزيادة احتمالية الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، يعتبر البرتقال من أهم الفواكه التي يجب تضمينها...

دراسة مذهلة: كيف يساعد ترتيب الطعام مرضى السكر على التحكم في سكرهم

متابعة - علي حسام ضعون اكتشف العلماء حيلة بسيطة ولكنها فعالة قد تغير نظرتك إلى الطعام وتساعدك على التحكم في مستويات السكر في...

أضرار المكملات العشبية على الصحة .. هل الأعشاب الطبيعية آمنة دائماً لفقدان الوزن؟

متابعة - علي حسام ضعون مع التطور التكنولوجي، زاد الإقبال على المكملات العشبية التي تدعي قدرتها على مساعدة الأفراد على خسارة الوزن بشكل...

شرب الماء قبل الأكل: هل هو سر فقدان الوزن الحقيقي؟

متابعة - علي حسام ضعون هل تبحث عن طريقة سهلة وفعالة لإنقاص وزنك وتحسين صحتك؟ قد يكون الحل أبسط مما تتخيل! شرب الماء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...