رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تعزيز المناعة

لن تتخيّلوا كم هو مفيد الملفوف البنفسجي!

متابعة _ لمى نصر: ينتمي الملفوف البنفسجي الذي يشار إليه أيضاً باسم الملفوف الأحمر إلى جنس نباتات الكرنب. وتشتمل هذه المجموعة على الخضراوات الغنية بالعناصر...

8 فوائد مذهلة للتين الشوكي على صحة الإنسان

متابعة: نازك عيسى   التين الشوكي أو الإجاص الشائك هو نفس الاسم للفاكهة الصيفية اللذيذة التي تنمو على حافة ألواح نوع معين من نبات...

من بينها مكافحة الأمراض وتعزيز المناعة .. فوائد مذهلة من البرقوق

متابعة-سوزان حسن الخوخ اللذيذ والملون ، ليس فقط علاجًا لبراعم التذوق ، ولكنه أيضًا طعام مغذي. غالبًا ما يشار إليها باسم "حلوى الطبيعة" ،...

فوائد صحية مدهشة لسلطة الخضار

متابعة ـ سوزان حسن غالبًا ما تكون سلطة الخضار اللذيذة الخيار الأول على المائدة ، خاصة في عالمنا العربي ، حيث تعتبر طعامًا...

لن تتوقّعوا كم هو مفيد مخلل الملفوف!

متابعة _ لمى نصر: يعتبر مخلل الملفوف من أشهر الأطعمة. وذلك لاحتواءه على كميات عالية من حمض اللاكتيك والتيرامين. بالإضافة إلى فيتامينات A...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...