رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تعزيز المناعة

أطعمة تعزز مقاومة المناعة للأمراض

يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن في تعزيز مقاومة الجسم للأمراض. إليك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تعزيز...

من المستحيل تجاهلها.. فوائد صحية يجب أن تعرفها لحمامات الثلج

متابعة- بتول ضوا تعتبر حمامات الثلج إحدى طرق التعافي المفضلة لدى المشاهير والرياضيين، ولكنها أثارت أيضاً الكثير من الجدل حول ما تقدمه من...

احرص على تناول هذه المشروبات لتعزيز المناعة

متابعة -زهراء خليفة قالت وزارة الصحة المصرية إن حالتين جديدتين لفيروس كورونا المتحور EG.5 ظهرتا في مصر، مما أثار الرعب والخوف، كما أن...

منع نزلات البرد .. تعرف على الأطعمة التي تساعد على تعزيز مناعتك

متابعة-سوزان حسن مع حلول موسم البرد وانخفاض درجات الحرارة ، تبدأ الفيروسات والبكتيريا التي تصيب الجهاز التنفسي في التكاثر. الموسم البارد: الأطعمة التي...

لن تتخيّلوا كم هو مفيد الملفوف البنفسجي!

متابعة _ لمى نصر: ينتمي الملفوف البنفسجي الذي يشار إليه أيضاً باسم الملفوف الأحمر إلى جنس نباتات الكرنب. وتشتمل هذه المجموعة على الخضراوات الغنية بالعناصر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...