رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : تخلص

حيلة يومية لمدة 5 دقائق للتخلص من دهون البطن المخفية

متابعة-جودت نصري هل تعلم أن هناك حيلة لا يقل عن خمس دقائق من الوقت كل يوم يمكن أن يساعد في منع تخزين بعض...

طريقة التخلص من رائحة اللحم في المنزل خلال عيد الأضحى

متابعة-جودت نصري   في عيد الأضحى، تعمر الموائد بأطباق قوامها اللحم والأرز؛ لكن أثناء حفظ اللحم في "الفريزر" أو طهيه قد تنتشر رائحة مزعجة،...

نصائح للتخلص من الوزن الزائد قبل الزفاف

متابعة-جودت نصري   رغم انشغالها في الإعداد لحفل زفافها، لا تنسى العروس الاهتمام بوزنها والتخلص من بعض الكيلوغرامات الزائدة لإطلالة مثالية في هذا اليوم المميز. كيف أنقص...

طريقة التخلص من أي رائحة مزعجة في المنزل بمنظفات رخيصة

متابعة-جودت نصري   قد يشكو سكان المنزل، من الرائحة الكريهة المُسيطرة على إحدى الغرف، على الرغم من أداء مهام تنظيف المنزل؛ ما يستدعي البحث عن مصادر...

أبرز التمارين للتخلص من الخفسة في أسبوع

متابعة-جودت نصري   الخفسة هي انخفاضات في الوركين تحدث بشكل داخلي على طول جانب جسمكِ؛ أي أسفل عظم الورك مباشرة، وتحدث الخفسة عندما يرتبط الجلد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...