رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بصل

أطعمة طاردة للبلغم.. أبرزها البصل!

متابعة _ لمى نصر: البلغم مزعج ومقرف وقد يكون إخراجه مؤلماً، ولكن هناك العديد من الطرق والأساليب والعلاجات المتنوعة التي تساعد على طرد...

لمتبعي الدايت..طريقة تحضير شوربة عدس بالخضار الخفيفة والشهية

متابعة: نازك عيسى حضري شوربة عدس بالخضار الطيبة والخفيفة والملائمة لمن يتبعون الدايت، جربي خطوات تحضير أطيب شوربة على سفرتك وتمتعي بالوزن المثالي . المقادير -...

للوقاية من الجلطات.. احرص على تناول هذه الأطعمة

متابعة _ لمى نصر: تعتبر الجلطات من أكثر الأمراض المميتة شيوعاً، لذا من الضروري تجنب هذه الجلطات باتباع نظام غذائي صحي يعتمد على...

هذه هي الطريقة المثالية لسلق الدجاج.. لا تغفليها

متابعة _ لمى نصر: يعتبر الدجاج من اللحوم التي نعتمد عليها كثيراً في المطبخ العربي لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين الذي يحتاجه...

حضري سلطة المعكرونة بالفلفل الملون والمايونيز بطعم شهي ..إليك الطريقة

متابعة: نازك عيسى سلطة المعكرونة بالفلفل الملون و المايونيز وجبة خفيفة ولذيذة مع اللحوم المشوية أو الدجاج المقلي. لذلك سنقدم في هذا المقال...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...