رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : بروتين

اكتشاف سرّ الشيخوخة المبكرة.. تعرف إليه

متابعة _نور نجيم : وجد علماء الأحياء أن المستويات غير الكافية من البروتين المطلق للأكسجين في خلايا الدم الحمراء تؤدي إلى التدهور المعرفي...

أسباب تجعل من البيض خيار مثالي لإنقاص الوزن.. تعرف إليها 

متابعة _نور نجيم : يتميز البيض بأنه يشعرك بالشبع بشكل كبير، مما يعني أنه بعد تناوله، ستكون أقل عرضة للإفراط في تناوله الوجبات...

مكون طبيعي سحري لعلاج الكولسترول…. ستذهلك النتائج

متابعة : رهف عمار يعتبر الزنجبيل من التوابل التي تضاف إلى الأطعمة، كما يتم تناوله كمكمّلات غذائية لغايات علاجية، منها خفض مستوى...

عشرينية تصاب بأزمة قلبية.. والسبب صادم

متابعة _ لمى نصر: تسببت إحدى التحديات الرائجة على "تيك توك" بإصابة فتاة عشرينية بأزمة قلبية. وتفصيلاً، قامت فتاة أمريكية تبلغ من العمر 20...

زبدة الفول السوداني وفوائدها المدهشة.. تعرّف عليها

متابعة _ لمى نصر: نبحث في كل صباح عن طعام الإفطار الذي يعطينا النشاط للقيام بأعمال اليوم المختلفة، ويعطينا طاقة تكفينا لباقي اليوم،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...