الوسم: بذور الشيا

متابعة- غرام محمد تعتبر البشرة الدهنية أكثر أنواع البشرات حساسية. وتتطلب عناية اكثر من غيرها. إليك أهم فوائد تطبيق بذور ...

متابعة- بتول ضوا بذور الشيا من أنواع البذور الصالحة للأكل والتي تتمتع بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم نظراً لحجم ...

متابعة- بتول ضوا عرفت بذور الشيا منذ القدم بفوائدها الصحية العديدة التي تقدمها للجسم. لكونها مصدراً غنياً بالعديد من المغذيات ...

متابعة: نازك عيسى يحتوي النظام الغذائي الصحي على عدد كبير من الفوائد التي تبقيك بعيدا عن الأمراض ، الألياف هي ...

متابعة- غرام محمد تتميز بذور الشيا بقيمتها الغذائية العالية. حيث تحتوي في تركيبتها على أحماض أوميغا 3 الدهنية والكربوهيدرات والبروتين ...

متابعة- بتول ضوا بذور الشيا من أنواع الحبوب الكاملة المهمة لجسم الإنسان، تمتلك قيمة غذائية عالية وتحتوي بتركيبتها على الأحماض ...

متابعة- غرام محمد تعد بذور الشيا مفيدة لفقدان الوزن. فهي غنية بالألياف. والبروتين. والأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات. والمعادن التي تساعد ...

متابعة: نازك عيسى يتسبب تناول الأطعمة الدسمة في الإصابة بمشكلات الجهاز الهضمي، إلا أن تناول بعض الأطعمة والمشروبات يعمل على ...

متابعة: نازك عيسى   الحليب هو أحد أكثر الأطعمة غنى بالكالسيوم، هذا العنصر الشديد الأهمية بالنسبة إلى النمو عند الصغار، ...

متابعة _ لمى نصر: قد تكون بذور الشيا صغيرة، لكنها غنية بالمواد المغذية بشكل لا يصدق. تعتبر هذه البذور عنصراً ...

متابعة - لجين اسماعيل : تعتقد الكثير من النساء أنها تحتاج زيت الزيتون لتكثيف التتبيلات والصوصات. لذا اكتشفي معنا في ...

متابعة- غرام محمد تعد بذور الشيا من بين الأطعمة الأكثر صحة على هذا الكوكب. وهي غنية بالعناصر الغذائية التي يمكن ...