رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : انقطاع الطمث

تعرفي على فوائد الزنك للنساء..لم تتوقعيها ابداً

متابعة-سوزان حسن   يُعد الزنك إحدى المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم بكميات قليلة لكي يستطيع بإجراء عمله بشكل طبيعي، إذ يساعد الجسم في القيام...

فوائد صادمة للفول الأخضر ستدفعك لتناوله بانتظام

متابعة: نازك عيسى يعد الفول الأخضر من أهم الخضراوات الغنية بمكوناتها الغذائية المهمة والتي تعزز صحة الجسم . لاحتوائه على مجموعة واسعة من...

تنبه لها… مشاكل صحية يواجهها الجسم يكشفها الأرق

متابعة- بتول ضوا الأرق أحد المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرين. يترتب عليه أعراض عدة تتمثل بالتعب والإرهاق والغضب والإجهاد. لكنه وعلى جانب آخر...

حرارة القدمين حالة شائعة جداً.. إليك أسباب حدوثها

متابعة- نغم إبراهيم من منا لايعاني من حرارة القدمين. والتي تنتج عن بعض الاضطرابات في الجسم. او نقص بعض العناصر الغذائية. او عدم...

فوائد الخرشوف كثيرة وأهمها.. محاربة التجاعيد والمسامات المفتوحة

متابعة- نغم إبراهيم الخرشوف غني جداً بمضادات الأكسدة ويمنع الإجهاد التأكسدي مما يحسن صحة الجلد ويبطئ شيخوخته. كما أنه غني بفيتامين سي، المكون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...