رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوقت

لاتجهليها.. أفضل وقت لتناول الحبوب الكاملة لدى الأطفال

متابعة- يوسف اسماعيل تلعب الحبوب الكاملة دورًا هامًا في تغذية الأطفال وتعزيز صحتهم. إلا أن الوقت المناسب لتناول الحبوب الكاملة قد يكون محيرًا...

دراسة جديدة تحذر..قضاء الكثير من الوقت على الهاتف قد يقتلك!

متابعة-سوزان حسن حذرت دراسة بريطانية جديدة من مخاطر التحدث عبر الهاتف لفترات طويلة، والذي قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة وأحياناً الوفاة. أظهرت...

لاتجهلها.. طرق التخطيط الفعال للوقت وأهميته في حياتنا اليومية

متابعة- يوسف اسماعيل   يعد التخطيط الجيد للوقت من أهم العوامل المؤثرة في نجاح أي شخص في حياته العملية والشخصية، فهو يساعد على إنجاز...

إدارة الوقت.. طرق فعالة للتعامل مع ضيق الوقت وزيادة الإنتاجية

متابعة- يوسف اسماعيل يعيش العديد من الأشخاص في العصر الحديث ضيق الوقت، حيث يواجهون تحديات كبيرة في تنظيم وإدارة وقتهم بشكل فعال. يعد...

إليك هذه الأسرار عن غسيل الأطباق.. توفر الكثير من الوقت والجهد

متابعة - علي معلا غسيل الأطباق وأواني المطبخ قد تكون مهمة مملة بالنسبة للبعض من الأمهات. ولذلك، سنستعرض في هذا المقال بعض النصائح...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...