رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الوقاية من الأمراض

دراسة تكشف نتائج مذهلة لأحد أنواع المكسرات في الوقاية من أمراض القلب

متابعة- غرام محمد المكسرات هي توصية غذائية تظهر في كل نظام غذائي ممكن، ولكن لكل منها فائدة كبيرة مختلفة، من تأخير الخرف إلى...

ستذهلكم.. فوائد لتوت العليق ستجعلكم تتناولونه كل يوم

متابعة - نغم حسن يعتبر توت العليق من أشهى وأشهر أنواع التوت حول العالم، ويتميز بطعمه اللذيذ واستخداماته المتعددة. ويحتوي توت العليق على المعادن...

فوائد الليمون والماء على الريق .. أشهر الخلطات الصحية

يعتبر الماء والليمون من الوصفات المنزلية الشائعة التي تعود بالنفع على الجسم. يحتوي الليمون على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة، ولذلك ينصح...

السبانخ كنز طبيعي.. لحماية الجسم من الأمراض

من المعروف أن السبانخ الخضراء تشتهر بكونها أحد العناصر الغذائية الغنية بالفوائد والتي يُنصح بتناولها دائماً لتعزيز صحة الجسم ومناعته، لاحتوائها على...

لشرب البرتقال على الريق فوائد كثيرة.. منها الوقاية من الأمراض

متابعة: روان ديوب   يتميز البرتقال بأنه من الفواكه الحمضية منخفضة السعرات الحرارية، ويقلل من مخاطر الإصابة بالعديد من المشاكل المرضية. إليكِ فوائد شرب عصير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...