رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الهدوء

مينوركا: جوهرة إسبانيا المخفية لعشاق الطبيعة والهواء النقي

  متابعة- بتول ضوا هل تبحث عن وجهة سياحية تجمع بين جمال الطبيعة وسحر التاريخ وهدوء الأجواء؟ إذاً، جزيرة مينوركا الإسبانية هي خيارك الأمثل....

الأبراج الأكثر هدوءًا في التعامل مع الآخرين: صفات مميزة تكشفها الأبراج

متابعة بتول ضوا في عالم مليء بالضغوطات والتحديات، يبحث الكثيرون عن الهدوء والاستقرار في التعامل مع الآخرين. تُعتبر الأبراج الفلكية مرجعًا شيقًا لفهم...

استرخِ واستمتع بحياتك: أسرار التخلص من التوتر بسهولة

متابعة - علي حسام ضعون هل تشعر بالتوتر والإجهاد بشكل مستمر؟ هل تؤثر الضغوط اليومية على حياتك وعلاقاتك؟ لا تقلق، أنت لست وحدك!...

هل تشعر بالتوتر والقلق؟ إليك 5 طرق سريعة للتخلص منه

التوتر هو جزء لا يتجزأ من الحياة اليومية، ولكن التعرض المستمر للإجهاد يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتنا العقلية والجسدية. لحسن الحظ،...

3 وصايا للاسترخاء النفسي أثناء القيادة

متابعة: نازك عيسى   التوتر أثناء قيادة السيارة يمثل مشكلة مزعجة للغاية، لذا فإن الخطوة الأولى لتحقيق الهدوء أثناء القيادة هي إدراك أهمية الحفاظ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...