رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النيكوتين

إذا رغبت في الإقلاع عن التدخين.. هذه الأطعمة تساعدك في ذلك

متابعة - لجين اسماعيل : بما أن النيكوتين من المواد المسببة للإدمان. فمن الصعب للغاية التخلي عن روتين التدخين بين الحين والآخر لمن...

أطعمة يفضلها المقلعون عن التدخين.. تعرف إليها 

متابعة - نور نجيم : يفضل الأشخاص المقلعين عن التدخين الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكريات. وفقا لعلماء أمريكيين من جامعة مينيسوتا. ولاحظ العلماء...

أسباب خفقان القلب وتسرعه.. هل تعاني منها؟

متابعة - نور نجيم : يعاني بعض الناس من مشكلة خفقان القلب غير الطبيعي وتسرعه، وهناك العديد من الأسباب التي تسبب ذلك وقد...

تجنبوها..عادات يومية تدمر المناعة

متابعة: نازك عيسى   يسعى معظم الأشخاص للاهتمام بتعزيز المناعة من أجل حماية الجسم من الأمراض من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين...

ستتفاجأ عندما تعرف ما الذي يحدث لجسمك عند ترك التدخين! 

متابعة_نور نجيم : لا يوجد أي عضو في الجسم لا يتأثر أو يتضرر من التدخين، وبالتالي يستفيد من عملية إزالة السموم. عندما تتوقف عن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...