الوسم: النعاس

متابعة: نازك عيسى   تفيد التقارير الطبية بأن 62% من البالغين حول العالم يعانون من درجات مختلفة من الحرمان من ...

متابعة: نازك عيسى   توصلت دراسة بحثية جديدة، إلى أن القيلولة تُحسّن معالجة الذاكرة في مرحلة الطفولة المبكرة. وأكدت نتائج ...

أعلن الدكتور ديمتري موناخوف، أخصائي أمراض الكبد، أن ظاهرة النعاس أثناء فترة النهار والأرق ليلاً قد تكون إشارة لوجود مشكلات ...

متابعة-سوزان حسن هناك عدة أسباب محتملة للشعور بالنعاس، ومن بينها: 1. قلة النوم: إذا لم تحصل على كمية كافية من ...

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة صغيرة أن تناول جرعة عالية من الكرياتين يمكن أن يحسن أداء الدماغ على المدى ...

متابعة- يوسف اسماعيل يشعر الكثيرون بالنعاس والإرهاق بعد تناول وجبة الغداء، وهو شعور مزعج يؤثر على الإنتاجية والتركيز خلال ساعات ...

متابعة - نغم حسن يشعر العديد من الأشخاص بالنعاس بعد أخذهم حماماً دافئاً وبخاصة بعد يوم طويل وشاق. وتوجد هناك ...

متابعة- يوسف اسماعيل القهوة هي المشروب المفضل لدى الكثيرين للحفاظ على اليقظة وزيادة التركيز. ومع ذلك، يعاني البعض من النعاس ...

متابعة-سوزان حسن إليك بعض النصائح لمحاربة النعاس والبقاء منتبهًا ونشطًا: 1. نوم جيد في الليل: تأكد من الحصول على قسط ...

  متابعة – مروة البطة يشعر الكثيرون بالرغبة في النوم بعد الإفطار مباشرة في رمضان. إليك بعض الأسباب: 1. عملية ...

متابعة- يوسف اسماعيل قد يشعر الكثيرون بالنعاس بعد تناول وجبة غذائية، سواء كانت وجبة الإفطار أو الغداء أو العشاء. يُشعر ...

متابعة- يوسف اسماعيل الشعور بالنعاس والخمول هو أمر شائع يمر به الكثير من الناس في فترات معينة من حياتهم. ومع ...