رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النشاط البدني

الإنجاب المبكر يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي

متابعة: نازك عيسى يعد سرطان الثدي من أبرز الأمراض التي تهدد حياة النساء على مستوى العالم، حيث تشير الإحصائيات إلى تسجيل حوالي 2.3...

أيهما أفضل.. الوقوف أثناء العمل أم الجلوس؟

متابعة: نازك عيسى توصلت دراسة حديثة إلى أن الوقوف لفترات طويلة أثناء العمل يؤثر سلباً على ضغط الدم لدى المشاركين على مدار 24...

تحذير من الجلوس لفترات طويلة.. وطرق الوقاية

متابعة: نازك عيسى توصلت دراسة جديدة إلى أن الجلوس لفترات طويلة على المكتب قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، حتى وإن كنت...

الرياضيون يتمتعون بذاكرة عاملة أفضل

متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة إيجابية بين ممارسة الرياضة البدنية وميزة الذاكرة العاملة، حيث كانت هذه الميزة أكثر وضوحًا...

نصيحة فعّالة للتخلص من الدهون الحشوية

متابعة: نازك عيسى يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الدهون الحشوية، وهي نوع من الدهون العنيدة التي يصعب التخلص منها، وتحيط بالأعضاء الداخلية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...