رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : النحافة

ليست رفاهية.. النحافة خطر يهدد حياتك تجنبها بهذه الطرق 

متابعة_نور نجيم : تمثل النحافة خطر صامت على حياتك، كما أن نقص الوزن مرتبط بخطر الوفاة المبكرة. ويشير نقص الوزن إلى أن هناك خطر...

ما هي الأنوركسيا الذهنية وهل تعانون منها!

متابعة : رهف عمار   تعرفون أن الأنوركسيا اضطراب غذائي يدفع إلى الامتناع المفرط عن تناول الطعام من أجل الحفاظ على قوام رشيق. وعادة...

هل تعاني من النحافة؟..كيفية زيادة الوزن بأسرع وقت 

متابعة _ نور نجيم : إنّ الرشاقة قد تكون صحية، ولكن النحافة يمكن أن تشكل تخوفاً، وذلك عندما تكون نتيجة سوء التغذية، وفيما...

أبرزها الجوز والزبيب.. أطعمة تخلصك من النحافة وبسعرات صحية 

متابعة _ نور نجيم : إن نقص الوزن الغير طبيعي يمكن أن يضر بالصحة أيضًا مثل السمنة، فهناك بعض الأطعمة يمكن أن تساعدك...

لزيادة الوزن بسرعة فائقة.. إليكم هذه الوصفات

متابعة: روان ديوب   يعاني بعض الأشخاص من مشكلةِ النحافة المفرطة، ويبحثون عن طرق توصلهم إلى الوزن المثاليّ المرغوب. وإنّ أوّلَ ما يجدرُ القيامُ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...