الوسم: المناعة

إليك توصيات مهمة  لمرضى نقص المناعة: 1. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا: تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتين. ...

متابعة: محمد ضوا فيتامين C هو فيتامين قوي يلعب دورًا هامًا في تدعيم الجهاز المناعي. إليك بعض الفوائد الرئيسية لفيتامين ...

متابعة: محمد ضوا النوم الجيد يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحتك العامة. إليك بعض الفوائد الهامة للنوم الجيد على ...

متابعة بتول ضوا هل تعاني من الأرق أو قلة النوم؟ هل تبحث عن حل طبيعي لتحسين جودة نومك؟ إليك الحل! ...

متابعة - نغم حسن يُعدّ جهاز المناعة بمثابة خط الدفاع الأول لجسمنا، حيث يحمينا من الغزاة الخارجيين مثل البكتيريا والفيروسات ...

متابعة: محمد ضوا تناول عصير الليمون له العديد من الفوائد الصحية لمرضى نقص المناعة، ومنها: 1. يحتوي عصير الليمون على ...

متابعة- يوسف اسماعيل يعد الكمون أحد التوابل الشهيرة التي استخدمت منذ العصور القديمة لتحسين الصحة وتضفي نكهة لذيذة على الأطعمة. ...

متابعة-سوزان حسن تقوية جهاز المناعة يعتبر أمرًا مهمًا للحفاظ على صحة الجسم ومقاومة الأمراض، هنا بعض الأطعمة التي يعتقد أنها ...

متابعة: نازك عيسى   أفادت دراسة جديدة بأن فترات قصيرة من ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تعزز جهاز المناعة، حيث ...

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر اليانسون من النباتات العشبية المعروفة بخصائصها العلاجية والصحية. يستخدم اليانسون في الطب البديل منذ قرون عديدة، ...

متابعة- يوسف اسماعيل عشبة السالينترو هي نبات عشبي ذو رائحة منعشة وطعم مميز، وتستخدم في العديد من الثقافات كنكهة للأطعمة ...

متابعة: محمد ضوا تناول عصير الكرز بشكل يومي يمكن أن يكون مفيداً لصحتك بعدة طرق، ومن بين الفوائد الرئيسية لتناول عصير ...