الوسم: الملفوف

متابعة : رهف عمار هناك طرق طبيعية لتلوين الأرز من دون الحاجة لاستخدم اي ملونات صناعية ودون التأثير على مذاق ...

متابعة: روان ديوب   تسبب بعض العدوات البكتيرية أو الفيروسية حدوث الالتهابات الجلدية، كما يمكن أن تحدث نتيجة تناول بعض ...

متابعة : رهف عمار يتطلب تقطيع الملفوف وقتاً أكثر من تقطيع الكثير من أنواع الخضروات الأخرى. إذا كنت تبحثين عن ...

متابعة _نور نجيم : يحتوي الملفوف الأحمر على الألياف الصحية والتي بدورها تساعد على الشعور بالشبع وإنقاص الوزن الزائد. جربي ...

متابعة _ لمى نصر: يحتوي الملفوف على عناصر غذائية عديدة منها الماء التي توجد بمقدار ثلاثين ملم وبروتينات وألياف وفسفور ...

متابعة - نغم حسن يعتبر الملفوف من الخضراوات الشهية والغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم. ويمكن تناول الملفوف ...

متابعة_نور نجيم : قدمي اليوم على السفرة طبق استثنائي شهي ومميز وجربي الملفوف المحشي على طريقة مطبخ "سيدتي". المقادير - ...

متابعة – نغم حسن يعد محشي الملفوف أو ورق العنب من الأكلات الشهية واللذيذة التي يحب الجميع تناولها. ولكن بعض ...

متابعة – نغم حسن تلعب العصائر دوراً مهماً في فقدان الوزن، فهي تساعد على إذابة الدهون وتسريع عمليات الأيض والتخلص ...

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر النظام الغذائي للإنسان أساساً لصحته، ولهذا السبب إذا كنت تعاني من أمراض في الكلى، فعليك ...

متابعة: نازك عيسى     تعد الورقيات الخضراء من الخضراوت الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز مناعة الجسم وتحميه من الامراض. ...

متابعة: روان ديوب   نشِرَت نتائج دراسة على صفحات صحيفةNew York Post. حيث أكدت وجود صلة بين تناول بعض أنواع ...