رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : المعجنات

خطيرة جداً.. احذر تناول هذه الأطعمة الأربعة صباحاً

متابعة: نازك عيسى   يحذر الأطباء من إغفال  وجبة الإفطار وهو أمر يحذر منه الأطباء. فوجبة الإفطار يجب ان تكون غنية بالعناصر الغذائية لمنحك...

مع هذه الحيلة.. إليك سر الحفاظ على طراوة المعجنات

متابعة - لجين اسماعيل : تفقد مع الوقت المعجنات نكهتها تدريجياً و هشاشتها. رغم أن الكثير منا يعشق طعمها الهش. إذ أن تعرض...

حيلة ذكية لتخزين المعجنات المخبوزة فترة طويلة دون أن تتلف.. ستدهشك

متابعة – علي معلا: لا يوجد ألذ من تناول المخبوزات المنزلية المختلفة، لكن لضيق وقت الأمهات لا سيما العاملات منهن لا يتوافر الوقت...

أطعمة ممنوعة بعد سن الخمسين.. تعرف إليها

متابعة - نور نجيم : حذر الخبراء من تناول بعض الأغذية، التي تسبب العديد من الأمراض بعد سن الخمسين. وحددت أخصائية التغذية الأمريكية كريستن...

إليك دليلاً للأطعمة التي يجب ولا يجب تناولها على معدة فارغة

متابعة: روان ديوب   يتناول العديد من الأشخاص المنبهات في بداية يومهم، مثل: الشاي والقهوة، أو يتناولوا أطعمة يجب ألا تؤكل على معدة فارغة،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...