رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الماء

تعرف عليه .. أفضل مشروب للوقاية من حصوات الكلى

متابعة: نازك عيسى كشف الدكتور طارق محمد، استشاري جراحة المسالك البولية، عن وجود مشروب بسيط لكنه فعال في تقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى...

3 مشروبات ممنوعة على الريق.. احذرها

متابعة: نازك عيسى يعتاد بعض الأشخاص على تناول مشروبات معينة فور الاستيقاظ، اعتقادًا بأنها تعزز النشاط والتركيز، إلا أن بعض هذه المشروبات قد...

هل الخرشوف يساعد على التخسيس؟

متابعة: نازك عيسى يُعد الخرشوف من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، حيث يساهم في تقليل مخاطر الإصابة ببعض الأمراض، لكن يُنصح...

العسل الأسود مع الماء والليمون على الريق .. هل يحقق نتائج فعالة؟

متابعة: نازك عيسى يعد العسل الأسود من الأطعمة الشهيرة التي يفضلها الكثيرون بفضل قيمه الغذائية العديدة وفوائده الصحية، فضلاً عن مذاقه المميز. فما...

لفقدان الوزن .. 5 نصائح اتبعها قبل الثانية عشرة ظهرًا

متابعة: نازك عيسى إذا كنت تسعى لفقدان الوزن بسرعة، فهناك مجموعة من النصائح التي يُفضل اتباعها يومياً قبل الساعة الثانية عشرة ظهرًا، حيث...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...