رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الماء

ماهي العوامل التي تزيد من احتياج جسمك للماء؟

جميع خبراء التغذية يؤكدون على ضرورة شرب الماء وترطيب الجسم بشكل دائم، وهو أمر ضروري في مجال التغذية. ويعرف عند الجميع أنه من...

معلومات هامة عن شرب الماء.. تعرف عليها

يعتبر شرب الماء من أكثر الأمور أهمية لصحة الجسم. فهو يمتلك فوائدة متعددة. حيث تحتاج جميع خلايا وأعضاء الجسم إلى الماء لتعمل...

أسباب للشعور بالعطش بعد تناول الآيس كريم

متابعة: نازك عيسى   يتساءل البعض عن السبب وراء الشعور بالعطش بعد تناول الآيس كريم، وما إذا كان ذلك يشير إلى مشكلة صحية محتملة. هناك...

لو وظيفتك مكتبية .. 5 أطعمة تجنبك المرض

متابعة: نازك عيسى   العمل المكتبي، على الرغم من أهميته، يمكن أن يؤدي إلى بعض المشكلات الصحية بسبب الجلوس لفترات طويلة وقلة الحركة. هذا...

جربيها.. أسباب نقع البصل بالماء البارد قبل تقطيعه

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر البصل من المكونات الأساسية في العديد من الأطباق حول العالم، حيث يُضفي نكهة غنية وعميقة على الطعام. ومع ذلك،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...