رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اللحوم

خلال العيد.. 4 نصائح لمرضى النقرس يجب اتباعها

    يُعد أصحاب الأمراض المزمنة ولاسيما مرضى النقرس، الأكثر تعرُّضاً للمخاطر من الوجبات الدسمة في عيد الأضحى المبارك، وخاصة تناول اللحوم الحمراء التي...

خبيرة تغذية تقارن بين فوائد الأسماك واللحوم

كشفت أخصائية التغذية الروسية يلينا تشيغيا، إن اللحوم والأسماك يمكن أن تفيد جسم الإنسان ومع ذلك، فإن لهذه المنتجات خصائصها الخاصة، حيث...

بسبب هذه المأكولات تشعرون بالتعب المفاجئ

يراود بعض الأشخاص أحياناً الشعور بالتعب المفاجئ بعد تناول الطعام، وقد يرتبط هذا بعوامل مختلفة من أبرزها تناول بعض أنواع الطعام. حيث يتسم...

لعيد آمن..نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة عند تناول اللحوم

قبل الجميع في هذا الوقت من كل عام ، على تناول اللحوم ومشتقاتها بكميات أكبر من المعتاد، نظرا لتوفرها في جميع البيوت...

للنباتيين.. وصفة المحشي بالخضار بدون لحم

حضري لعائلتك طبق محشي الخضار بطريقة صحية ليكون طبقاً نباتياً متكاملاً، واستغني عن اللحوم على سبيل التغيير، إليكِ الخطوات حسب موقع طريقة: المقادير نصف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...