رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اللحوم

لاتغفلي عنها.. أضرار تناول اللحم الأحمر وخطره على صحة كبار السن

متابعة- يوسف اسماعيل اللحوم الحمراء هي واحدة من أكثر الأطعمة استهلاكًا حول العالم، وتشمل اللحوم البقرية والخروف والماعز والحمير. على الرغم من أنها...

أطعمة ترفع الضغط .. إليكم 10 أنواع تجنبوها

متابعة: نازك عيسى     إذا كنتم تعانون من ارتفاع ضغط الدم، فمن المهم أن تتبعوا نظام غذائي صحي لإدارة الحالة بشكل فعال. هنا بعض...

فوائد صحية غير متوقعة.. كيف تؤثر بدائل اللحوم النباتية على الجسم؟

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة جديدة أجريت في كندا أن بدائل اللحوم النباتية، حتى لو كانت من الأغذية فائقة المعالجة، تظل أفضل لصحة...

احذروا الإفراط في تناول اللحوم.. فالأضرار تفوق التوقعات

يجب تناول اللحوم بمختلف أنواعها خلال أيام عيد الأضحى بشكل معتدل، لأن استهلاكها بكميات كبيرة قد يزيد من فرص الإصابة ببعض الأضرار،...

علامات فساد اللحم.. كيفية تجنب الأخطار والحفاظ على سلامتك

متابعة- يوسف اسماعيل هناك العديد من العلامات التي تشير إلى فساد اللحوم والتي يجب على المستهلكين البحث عنها قبل شراء أو استهلاك أي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...