رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اللحوم الحمراء

5 نصائح وقائية لتجنّب الإصابة بالنقرس.. لا تغفلوها

متابعة _ صبا عباس: يعتبر النقرس نوع من أنواع التهابات المفاصل، يحدث نتيجة ترسيب أملاح اليورات التي تعرف ب «اليوريك أسيد» في أنسجة...

تناولوها باستمرار.. مكمّلات غذائية تقي من الأنيميا

متابعة _ لمى نصر: تتنوع أنواع فقر الدم أو الأنيميا التي تصيب الإنسان. لكن أشهرها على الإطلاق هو فقر الدم الذي يحدث بسبب...

أطعمة يمكن أن تعزز مزاجك وتجعلك تشعر بالسعادة.. ستتناولها باستمرار

متابعة-سوزان حسن نبحث جميعنا عن فرصة لتحسين مزاجنا قد يكون الحل مناسبًا في مطبخك فهناك بعض الأطعمة التي ثبت علميًا أنها تمد أجسامنا...

طبيب يحذر الحوامل من مخاطر استهلاك اللحوم الحمراء خلال فترة الحمل

متابعة- بتول ضوا تعتبر مرحلة الحمل مرحلة دقيقة تأتي مع مجموعة من التحديات والمضاعفات الصحية التي يمكن أن تهدد المرأة. لذلك من الضروري توقع...

اللحوم الحمراء عدو القلب الأول.. دراسة تكشف مخاطرها

متابعة- بتول ضوا دائماً ما كانت اللحوم الحمراء محط جدل كبير نظراً للتحذيرات الكبيرة التي تتحدث عن مخاطرها على صحة الجسم. ومن جديد تكشف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...