رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اللحوم الحمراء

هكذا تسبب لك اللحوم الحمراء هشاشة في العظام

متابعة: روان ديوب   تتميز اللحوم بفوائدها وغناها بالبروتينات، ولكن أثبتت الدراسات أن للحوم الحمراء دوراً في الإصابة بهشاشة العظام. تحتوي اللحوم الحمراء على البروتين...

احذر.. قلي البيض بهذه الطريقة يسبب مرض خطير 

متابعة _نور نجيم : تحدث خبير التغذية الروسي ميخائيل غينزبورغ عن أكثر الطرق ضررا لتحضير البيض. وحذر الطبيب من أن "إضافة أي نقانق مقلية...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول اللحوم الحمراء؟.. ستصدمك الإجابة 

متابعة _ نور نجيم : تعتبر اللحوم الحمراء مصدر أساسي للبروتين، لكن في الوقت ذاته يشتمل الإفراط في تناول اللحوم الحمراء على العديد...

أبرزها النقرس.. أضرار تناول اللحوم الحمراء بكثرة

متابعة - سماح اسماعيل يؤدي تناول اللحوم الحمراء بكثرة إلى عدد من الأضرار والمشاكل التي تصيب الإنسان، لذا لا بد من الحرص على...

باحث يحذر من الإفراط في تناول اللحوم الحمراء.. تضر بصحتك عند الشيخوخة

متابعة - أسماء صبحي يتجه البعض منا إلى الإفراط تناول اللحوم الحمراء نظرًا لكونها غنية بالبروتين وتمد الجسم بفيتامينات عدة. لكن أثرها على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...