رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اللحوم الحمراء

لمرضى النقرس.. احذروا من هذه الأطعمة

متابعة – علي معلا: يعد مرض النقرس أحد أنواع التهاب المفاصل، وممكن أن يصب أي شخص، وتعد نسبة الإصابة به عند الرجال أكبر...

لتفادي حصى المرارة..تجنب هذه الأطعمة

متابعة: نازك عيسى   تعد المرارة من أهم أعضاء الجسم والتي تساهم في إتمام عملية الهضم. لذلك لابد من الحفاظ عليها من خلال اتباع نظام...

آثار خطيرة لتناول اللحوم الحمراء في هذه الحالة 

متابعة _نور نجيم : يؤدي الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على مادة "البيورين" مثل اللحوم الكندوز والضانى والكبد والكلاوي والرنجة والأنشوجة لمجموعة...

للنساء بعد سن الأربعين.. أطعمة وأغذية مهمة لا يجب أن يخلو منها يومكن

متابعة - نغم حسن تتعرض السيدات عند التقدم في السن وبخاصة بعد سن الأربعين للعديد من المشكلات الصحية التي لا ينبغي أن يهملنها. ولذلك...

علامات في فمك تدل على نقص هذه العناصر.. احذري منها

متابعة: روان ديوب   يتغير لون الشفتين ويميل إلى الباهت، ويفقد لمعانه الوردي الجميل. ومن الضروري مراقبة التغيّرات التي تطرأ عليهما، لأنها يمكن أن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...