رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكالسيوم

منها 4 فيتامينات ومعادن.. أفضل المكملات الغذائية لكبار السن

متابعة: روان ديوب   يتّبع بعض الأشخاص نظاماً غذائياً صحّياً طوال الوقت، ويقومون بتناول الفيتامينات والمعادن المفيدة للصحة. وتعد هذه الفيتامينات من المكملات الغذائية.   وتوجد...

مرض نادر يُجبر طفلاً مصرياً على التهام أطراف أصابعه.. تفاصيل صادمة

متابعة - نغم حسن يعاني طفل مصري يدعى "إبراهيم محمد إبراهيم محمود" من مرض نادر يجعله يلتهم أطراف أصابعه، دون وجود علاج له...

عناصر غذائية تعزز المناعة وتقوي بنية الجسم.. احرص على تناولها

متابعة _ نور نجيم : اقترح موقع "هيلث شوتس" في مقال له بعض العناصر الغذائية الأساسية المعززة للمناعة التي يحتاجها الجسم ونحصل عليها...

هذا النوع من الحليب مفيد لصحتكم أكثر من حليب البقر

متابعة: روان ديوب   أوضح تقرير لموقع U.S. News & World Report بعد دراسة أجريت على عدد من أنواع الحليب. أن حليب اللوز غني...

أضيفي هذا المكوّن فقط إلى ماء سلق البيض وستدهشك النتيجة

متابعة - نغم حسن يعتبر البيض المسلوق من الوجبات المهمة للصحة وبخاصة على الفطور، فهو يمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها وبالعناصر الغذائية كالبروتين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...