هذه الأطعمة غنية بالكالسيوم..أبرزها البرتقال
يحتاج جسم الإنسان كمية عالية من الكالسيوم من أجل عظام صحية،فيعتبر الكالسيوم مهم جدًا أيضًا من أجل قوة الأعصاب والعضلات، ...
يحتاج جسم الإنسان كمية عالية من الكالسيوم من أجل عظام صحية،فيعتبر الكالسيوم مهم جدًا أيضًا من أجل قوة الأعصاب والعضلات، ...
تعتبر السبيرولينا من بين المكملات الغذائية الأكثر شيوعاً في العالم، وهو مليء بالكثير من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي قد ...
"هل فكرت يومًا في تناول قشر البيض؟" هذا السؤال صحيح ، المعنى الحقيقي هنا هو قشر البيض، قشر البيض مصدر ...
يعانى الكثير من الأشخاص من نقص الكالسيوم والإصابة بهشاشة العظام، لذا قدم موقع "بولد سكاي" الهندي، فوائد المشمش المجفف الذى ...
تسأل الكثير من رواد منصات "السوشيال ميديا" مؤخراً، عن إذا كان مشروب الجوافة باللبن يسبب حصوات في الكلي من نوع ...
من المعروف أن الكالسيوم من العناصر الأساسية للحفاظ على صحة العظام كما أثبتت دراسات عده أن له دور بالعديد من ...
الكالسيوم واحد من أهم العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، فهو له دور كبير في حماية وتقوية العظام والأسنان من التعرض ...
ربما يبدو غريباً أن تصنع عصيراً من التمر، ولكنه مشروب يستحق التجربة فهو يعد عصير صيفي لذيذ ومنعش، كما ينصح ...
يؤدي تناول الشاي، وخاصةً مع الوجبات إلى تقليل امتصاص الحديد بنسبة 50% أو أكثر؛ ويعود سبب ذلك إلى احتواء الشاي ...
يتميز السردين بغناه بالكالسيوم وفيتامين د والفوسفور، لذلك يساعد في تقوية العظام ويزيد من فرصة شفائها بعد الإصابات، ويقلل من احتمالية الإصابة ...
تحدث أضرار عديدة لجسمك إذا لم تحصل على ما يكفي من الوقت لتتعرض خلاله لأشعة الشمس. عندما تعرض بشرتك لأشعة ...
يعد الكالسيوم هو أحد العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان ، ولكن ليس لدى الجميع ما يكفي منه على الرغم من ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى