رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الكاكاو

يفيد القلب والدماغ.. أسباب تدفعك لإدراج الكاكاو في نظامك الغذائي

متابعة _نور نجيم : يعد الكاكاو من أكثر النباتات الغنية بمضادات الأكسدة ومركبات بوليفينول والتي لها دور مهم في تحسين مستويات أكسيد النيتريك...

جرّبي الكاكاو الموز لتنحيف ذراعيكِ .. وإليكِ الطريقة

من المعروف أن الكاكاو يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة الفعالة، كما أنه مفيد لترطيب الجلد. أما الموز فهو يحتوي على الفيتامينين...

منتجات طبيعية للحصول على بشرة مثالية.. منها الزنجبيل

متابعة: روان ديوب   تستعين معظم النساء بالمنتجات الطبيعية للعناية بالجسد والشعر والبشرة التي يمكن إضافتها جنباً إلى جنب مع الأدوات المستخدمة للتجميل الخاصة...

لحلوى شهية لا تقاوم.. إليك أسرار تحضير مهلبية الشوكولاتة

متابعة – علي معلا: تعتبر مهلبية الشوكولاتة من الحلويات الشهية واللذيذة والذي يمكن تحضيرها في المنزل بأقل التكاليف وبخطوات سهلة، وتعد من الحلويات...

لجمالك .. “ماسكات” وجه بوصفات منزلية سهلة وسريعة!

متابعة : رهف عمار أقنعة الوجه "الماسكات" من أكثر مستحضرات التجميل جذباً للنساء، لاسيما وأن استخدامها سهل ونتيجتها سريعة. فبعد دقائق قليلة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...