رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفطر

هل الفطر طعام مفيد للحامل؟

متابعة: نازك عيسى   الحصول على التغذية السليمة خلال فترة الحمل أمر بالغ الأهمية، حيث يعتمد الطفل بالكامل على الأم للحصول على العناصر الغذائية...

فوائد ذهبية لتناول الفطر .. تعرف إليها

متابعة: محمد ضوا الفطر هو نوع من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والتي تحمل العديد من الفوائد الصحية. إليك بعض فوائد الفطر: 1. قوة المناعة:...

تعرف عليها … طريقة سهلة لشحن الفطر بفيتامين “د”

متابعة: نازك عيسى   نقص فيتامين "د" يُعد من أكثر المشاكل الغذائية شيوعاً ويرتبط بالعديد من الأمراض. وعلى الرغم من أن أشعة الشمس هي...

لاتنسيها.. أضرار تسخين الأطعمة التي تحتوي على الفطر

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر الفطر من المكونات الغذائية القيمة والمفيدة، حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتينات، الألياف، الفيتامينات، والمعادن. ومع ذلك، قد...

“الفطر السحري” طريقة للتخلص من أخطر أمراض العصر

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة جديدة أن "الفطر السحري" قد يكون علاجًا فعّالًا لمرض الاكتئاب بعد تناول جرعة أو جرعتين منه، وذلك بناءً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...