رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الفاصولياء

طريقة سريعة لعلاج المغص الكلوي من خلال الأطعمة والأعشاب

متابعة: نازك عيسى   تتسبب حصوات المسالك البولية في حدوث ألم المغص الكلوي . ويحتاج المريض في كثير من الأحيان إلى مراجعة المشفى أو...

بدون تعب وبطعم ولا أشهى..شوربة مكسيكية دايت

متابعة: نازك عيسى   تحظى الشوربة بمحبة معظم أفراد العائلة وخاصة في فصل الشتاء. وهي من الوجبات السهلة والسريعة. وتحتوي الشوربة المكسيكية على العديد من...

أطعمة تساعد على الوقاية من فقر الدم

متابعة- رنا يوسف تسهم الأطعمة الصحية في تعزيز صحة الجسم بشكل عام. فتناول الأطعمة الغنية بالعناصر والمعادن المهمة تزيد من إنتاج كريات الدم...

طريقة تحضير شوربة الخضار

شوربة الخضار الشهية والتي تحتوي على قيم غذائية كبيرة، للكبار والصغار. وذلك لغناها بالخضار والفيتامينات. طريقة عمل شوربة الخضار: المقادير: كوب فاصوليا خضراء. بازلاء. حبّة بطاطا متوسطة. جزر. 4 حبّات كوسا. 2...

آثار جانبية غير متوقعة لتناول الفاصوليا.. تعرف عليها

إذا كنت تبحث عن بديل للحوم للحصول على كمية البروتين التي تتناولها، فإن الفاصوليا تعد خيارًا جيدًا للأطعمة الغنية بالمغذيات.   ومع ذلك فإن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...