الاطلاع على آخر التطورات
انتقل إلى التذييل
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي
تابعونا على
تابعنا على فيسبوك
تابعنا على إنستغرام
تابعنا على X
تابعنا على يوتيوب
محليات
العالم
فن ومشاهير
اقتصاد
منوعات
لايف ستايل
طب وصحة
رياضة
محليات
العالم
فن ومشاهير
اقتصاد
منوعات
لايف ستايل
طب وصحة
رياضة
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
محليات
العالم
فن ومشاهير
اقتصاد
منوعات
لايف ستايل
طب وصحة
رياضة
محليات
العالم
فن ومشاهير
اقتصاد
منوعات
لايف ستايل
طب وصحة
رياضة
الوسم:
العقل
فن الراحة: لماذا يحتاج عقلك إلى يوم من ‘الأنتخة’؟”
13 فبراير، 2025
متابعة- بتول ضوا في عالم يلهث وراء الإنجاز والإنتاجية، أصبحت الراحة ضحيةً للسرعة والضغوط اليومية. نحن نعيش في عصر يُقدِّس…
ماذا يحدث للجسم والعقل عندما يُصاب بـ “شلل النوم”؟
15 ديسمبر، 2024
متابعة: نازك عيسى قالت الجمعية الألمانية لطب وأبحاث النوم إن شلل النوم هو اضطراب يصيب النوم، حيث يعجز الشخص عن…
هل تعلم أن ممارسة الرياضة في عطلة نهاية الأسبوع فقط كافية للحفاظ على صحة دماغك؟
16 نوفمبر، 2024
تشير دراسة جديدة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، حتى لو كان ذلك في عطلات نهاية الأسبوع فقط، يمكن…
لماذا يعتقد البعض أن قراراتهم لا تحتاج إلى مراجعة؟
16 أكتوبر، 2024
متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة جديدة عن سبب شائع يجعل الكثيرين يعتقدون أن قراراتهم صحيحة ولا تحتاج إلى مراجعة، وهو…
نصائح للتعامل مع حالات التخلف العقلي
14 سبتمبر، 2024
هنا بعض النصائح للتعامل مع حالات التخلف العقلي: 1. التواصل والتفاهم: قم بالتواصل مع الشخص المصاب بتخلف عقلي بشكل واضح…
نصائح للتعامل مع حالات التخلف العقلي
15 أغسطس، 2024
متابعة: محمد ضوا هنا بعض النصائح للتعامل مع حالات التخلف العقلي: 1. التواصل والتفاهم: قم بالتواصل مع الشخص المصاب بتخلف…
ما تأثير مشاعر الحقد على صحة القلب والعقل؟ إليكم الإجابة
5 يونيو، 2024
متابعة: نازك عيسى يعتقد البعض أن الضغينة مجرد شعور داخلي بالحقد أو الكراهية تجاه الآخرين، ولا تأثير لها على…
نصائح طبية للتعامل مع التخلف العقلي
26 مايو، 2024
متابعة: محمد ضوا هنا بعض النصائح للتعامل مع حالات التخلف العقلي: 1. التواصل والتفاهم: قم بالتواصل مع الشخص المصاب بتخلف…
ستدهشك.. حيل بسيطة تجعل ذاكرتك أفضل بكثير
20 مايو، 2024
تقدم الخبير في علم الأعصاب باتريك بورتر بضع نصائح لتحسين الذاكرة وصحة الدماغ عمومًا، مؤكدًا أن النسيان وحالات الخرف ليست…
نصائح طبية للتعامل مع حالات التخلف العقلي
9 مايو، 2024
متابعة: محمد ضوا هنا بعض النصائح للتعامل مع حالات التخلف العقلي: 1. التواصل والتفاهم: قم بالتواصل مع الشخص المصاب بتخلف…
دراسة مهمة تكشف عن تأثير القطط على الصحة العقلية
4 مايو، 2024
متابعة: محمد ضوا بينما يُحبّ الكثيرون تربية القطط ويجدون في احتضانها متعةً وراحةً، تُشير دراسة جديدة إلى أنّ التعامل مع…
التهاب ضرس العقل .. أعراض التهاب ضرس العقل تعرفوا عليها
22 أبريل، 2024
متابعة-سوزان حسن التهاب ضرس العقل أو ما يُعرف أيضًا بالزائدة اللثوية (Pericoronitis) هو حالة تحدث عندما يظهر ضرس العقل (الضاحك)…
التأثير الإيجابي للحياكة على العقل و القلق … لا تفوتك
23 مارس، 2024
متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة جديدة أجراها فريق بحثي أن ممارسة فن الحياكة تمنح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل…
تعرف على تأثير التدخين على صحة العقل
20 فبراير، 2024
متابعة-جودت نصري التدخين له تأثير سلبي كبير على صحة العقل والوظائف العقلية. إليك بعض التأثيرات الرئيسية: 1. الانخفاض في…
للحفاظ على عقلك من الشيخوخة.. إليك هذه الأسرار
12 فبراير، 2024
متابعة - علي معلا يعد الحفاظ على صحة العقل والحد من تدهوره أمرًا هامًا للجميع، سواء كنت في مرحلة الشباب…
التهاب ضرس العقل؟ إليك هذه العلاجات الطبيعية السريعة
27 أكتوبر، 2023
متابعة-سوزان حسن تبدأ ضروس العقل بالظهور في أواخر سن المراهقة وأوائل العشرينات، وعادةً لا يكون الفم كبيرًا بما يكفي لاستيعاب…
بين المشي والكتابة.. طرق بسيطة لمساعدة العقل على الاسترخاء
16 أغسطس، 2023
متابعة- بتول ضوا في بعض الأحيان، يحتاج المرء إلى لحظات من الراحة لتهدئة قدراتهم الجسدية والعقلية، وتمكينهم من إعادة هيكلة…
ضرس العقل.. أهميته وأسباب الحفاظ عليه
1 أغسطس، 2023
متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر ضرس العقل من الأسنان الخلفية التي تظهر في فم الإنسان في سن متأخرة، ويُمكن أن…
الحيوانات عنصر فعال في علاج مشاكل الصحة العقلية
18 يوليو، 2023
متابعة-سوزان حسن تعتبر الحيوانات عاملاً فعالاً في معالجة قضايا الصحة العقلية في مناطق مختلفة من المكسيك. الطفلة أليسيا تحمل بلطف…
فوائد التمارين البدنية للعقل والجسم
26 يونيو، 2023
تشير الدراسات إلى أن النشاط البدني يمكن أن يكون له فوائد عديدة للعقل، ومن بين هذه الفوائد: 1. تحسين الذاكرة…
1
2
3
→