الوسم: العظام

متابعة - نور نجيم : أدرج موقع eatthis بعض الفوائد التي يمكن للجسم أن يحصل عليها من تناول التفاح، وهي ...

متابعة - نور نجيم : يعد ماء الخيار من أفضل عصائر الخضروات المفيدة لصحة الجسم والبشرة والشعر، ويمنح الجسم شعورا ...

متابعة - نور نجيم : يرتبط معدن الكالسيوم ارتباطا وثيقا بمنتجات الألبان وصحة العظام. ورغم تعدد أنواع الألبان، إلا أن ...

متابعة _ نور نجيم : تؤكد معلومة شائعة فائدة فيتامين د في التقليل من خطر الإصابة بالكسور لدى كبار السن ...

متابعة - سماح اسماعيل: الأفوكادو هو واحد من أكثر الأطعمة كثافة غذائية، و يطلق عليه لقب الطعام الخارق، فهو يحتوي ...

متابعة - نور نجيم : أشار موقع "Eat This, Not That" المتخصص في الشؤون الصحية والغذائية، إلى الفوائد الصحية التي ...

متابعة - سماح اسماعيل يتكون الشمر من بصيلة شاحبة اللون وسيقان خضر، ويتميز بأنه صالح للأكل بجميع أجزائه، سواء البصيلة ...

متابعة - سماح اسماعيل يحتاج الجسم دوماً للاهتمام والعناية به، ويمكن اللجوء لبعض الفيتامينات الهامة، ومن بين هذه الفيتامينات "فيتامين ...

متابعة - علي معلا تحتوي السبانخ على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحد من خطر الإصابة بالأمراض والفيروسات، ...

متابعة - نور نجيم : يعد حبّ الرشاد مفيداً للعظام والمفاصل؛ حيث إنّه استخدم قديماً بشكل تقليدي لتسّريع شفاء كسور ...

متابعة - سماح اسماعيل يعد أبو فروة أو ما يسمى "الكستناء" من المكسرات الصالحة للأكل، ويحتوي على مجموعة كبيرة من ...

متابعة - سماح اسماعيل هل تعلم أن هناك مشروبات قد تدمر العظام. فعليك الانتباه جيداً لما هو صحي لك. وما ...