رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العدس

لاتفوتك.. فوائد عجينة العدس الأسود على مخزون الحديد في الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر نقص الحديد من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص حول العالم. يمكن أن يؤدي نقص الحديد...

معلومات تهمك.. فوائد شوربة العدس على صحة الأسنان

متابعة- يوسف اسماعيل شوربة العدس هي وجبة شهية ومغذية تتميز بفوائد صحية عديدة، وتعد من الأطباق المحببة للكثيرين. إضافة إلى طعمها اللذيذ، تحتوي...

العدس بالخضار.. وصفة غنية وشهية لمائدة رمضان

متابعة - نغم حسن يعد العدس خياراً غذائياً مهماً للحفاظ على نظام غذائي صحي وبخاصة في رمضان، فهو مصدر غني بالبروتين النباتي والألياف...

طريقة تحضير عدة أصناف من الشوربة في شهر رمضان

متابعة: محمد ضوا بالطبع! إليك طريقة تحضير عدة أصناف من الشوربة المشهورة في شهر رمضان: 1. شوربة العدس: - قم بغسل كوب من العدس الأحمر...

تعرفي إليها.. تأثير العدس على القولون والجهاز الهضمي

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر العدس من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية والتي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات الغذائية. ومن بين الفوائد الصحية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...