رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العدس

فوائد لم تسمع بها من قبل عن العدس

متابعة سماح اسماعيل العدس هو نوع من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية والتي توفر العديد من الفوائد الصحية. إليك بعض فوائد العدس: 1. مصدر ممتاز...

الخير المدفون في حبة صغيرة .. تعرف على الفوائد الصحية للعدس

متابعة: نازك عيسى     العدس، هذه البقولية الصغيرة الحجم، لها قيمة غذائية كبيرة تجعلها تحتل مكانة مهمة في عالم التغذية والصحة. فهي تُعتبر واحدة...

لاتنسيها.. طرق فعالة للتخفيف من تأثير العدس على نفخة البطن

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر العدس من الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف والعناصر الغذائية المهمة. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من مشكلة النفخة والانتفاخ...

تحضير خبز العدس في المنزل .. طريقة رائعة وبسيطة

متابعة-سوزان حسن إليك وصفة بسيطة لتحضير خبز العدس: المكونات: - 1 كوب عدس مسلوق ومهروس - 2 كوب طحين (يمكن استخدام طحين القمح الكامل) - 1...

ماهي أبرز فوائد العدس على مائدة شهر رمضان؟

متابعة: محمد ضوا العدس هو نوع من البقوليات الغني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، ويحتوي على فوائد عديدة لصحة العظام والمفاصل. إليك...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...