رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العدس

العدس.. فوائد صحية خارقة لا تقدر بثمن

متابعة- غرام محمد أثبتت دراسة أن العدس يمد الجسم بالحديد الذي يلعب دوراً مهماً في إنتاج الهيموغلوبين. وهو بروتين في خلايا الدم الحمراء...

تعرف عليه.. هذا هو تأثير العدس المسلوق على صحة جسمك

متابعة- غرام محمد العدس من أشهر أنواع البقوليات الغنية بالفوائد والفيتامينات والحديد للجسم. يدخل في اعداد الكثير من الأطباق والشوربات فيما يلي سنطلعك...

إليك طريقة تحضير خبز العدس .. مفيد لإنقاص الوزن

متابعة-سوزان حسن العدس من الحبوب الأكثر شيوعًا في المطابخ العربية لغناه بالفيتامينات والمعادن ، ويستخدم بشكل أساسي في صنع الحساء ، وعادة ما...

للشعر.. تعرفي على الفوائد الصحية للعدس

متابعة- غرام محمد يعتبر العدس من أكثر البقوليات فائدة. وهو موجود في أي مطبخ. يحتوي على عناصر غذائية مهمة. ويقدم فوائد جمالية أولها...

لم تسمعي بها.. عناصر غذائية تساعدك في الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة

متابعة - لجين اسماعيل : بالنسبة للكثيرين ، وخاصة النساء ، تعتبر البشرة الخالية من التجاعيد وحب الشباب من الجوانب المرغوبة للعناية الشخصية. ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...