رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العدس

هذه ال4 فئات ممنوعة من تناول العدس.. اليك السبب

متابعة-جودت نصري يعتبر العدس من الأكلات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، نظراً لمذاقه المميز. كما أنها مصدر جيد للبروتين والألياف والحديد والعديد من...

فوائد العدس لصحة العظام والمفاصل

العدس هو نوع من البقوليات الغني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، ويحتوي على فوائد عديدة لصحة العظام والمفاصل. إليك بعض الفوائد...

تعرف إليها.. تأثير تناول العدس الأصفر على مناعة جسمك

متابعة- يوسف اسماعيل   يعد العدس الأصفر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية القيمة والفوائد الصحية. إنه يحتوي على تركيبة غذائية فريدة تساعد في تعزيز...

فوائد شوربة العدس للتخسيس.. هكذا

متابعة-سوزان حسن لا يوجد شيء أفضل من الاستمتاع بطبق ساخن من حساء العدس اللذيذ، خاصة في ليلة شتاء باردة، وحتى إذا كنت...

اكتشفي فوائد العدس للرضع وطريقة تقديمه

متابعة-جودت نصري   عندما تنقل الأم طفلها الرضيع من مرحلة الرضاعة الطبيعية الحصرية إلى مرحلة التغذية التكميلية (أي الغذاء الخارجي للطفل)، تبدأ الأم بتقديم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...