رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : العدس

تعرفي إليها.. فوائد مذهلة للاستخدام الجمالي للبقوليات

متابعة- يوسف اسماعيل تعتبر البقوليات، مثل العدس والفاصوليا والحمص، ليست مجرد مصدر غذائي غني بالبروتين والألياف، بل يمكن استخدامها أيضًا في روتين العناية...

فوائد لاتعد ولاتحصى للعدس .. تعرفي إليها

العدس هو نوع من البقوليات الغني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، ويحتوي على فوائد عديدة لصحة العظام والمفاصل. إليك بعض الفوائد...

لا تفوتك.. فوائد تناول العدس المدهشة على صحة جسمك

متابعة- يوسف اسماعيل العدس هو نوع من البقوليات القيمة غذائيًا والذي يتميز بفوائده الصحية العديدة. إذا كنت تسعى للتنحيف والحفاظ على وزن صحي،...

هذه ال4 فئات ممنوعة من تناول العدس.. اليك السبب

متابعة-جودت نصري يعتبر العدس من الأكلات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، نظراً لمذاقه المميز. كما أنها مصدر جيد للبروتين والألياف والحديد والعديد من...

فوائد العدس لصحة العظام والمفاصل

العدس هو نوع من البقوليات الغني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، ويحتوي على فوائد عديدة لصحة العظام والمفاصل. إليك بعض الفوائد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...