رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشيخوخة

لبشرة أفضل.. الحرنكش كنز صحي بفوائد مذهلة ستغير حياتك

متابعة: نازك عيسى يُعد الحرنكش من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، حيث يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، مما يجعله إضافة قيّمة إلى...

طريقة يابانية لإبطاء الشيب المبكر

متابعة: نازك عيسى اكتشف باحثون من جامعة ناغويا في اليابان أن اللوتيولين، وهو أحد مضادات الأكسدة الموجودة في الجزر، الكرفس، والبروكلي، قد يساعد...

أيهما يسرع الشيخوخة أكثر .. نمط الحياة أم الوراثة؟

متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة أوكسفورد أن العوامل البيئية، مثل نمط الحياة (التدخين والنشاط البدني) وظروف المعيشة، تؤثر بشكل...

هل زيادة الوزن في سن اليأس حتمية؟

متابعة: نازك عيسى حسب جمعية سن اليأس البريطانية، تعاني نصف النساء في مرحلة انقطاع الطمث من زيادة الوزن، وتشير بعض الدراسات إلى أن...

احذري منها .. هذه العادات تهدد بشرتكِ بالشيخوخة المبكرة

متابعة: نازك عيسى للحفاظ على شباب البشرة ومنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، هناك عادات خاطئة يجب تجنبها، وفقًا لما أوضحته الدكتورة سفيتلانا كراسنوفا،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...