رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الشوكولاتة الداكنة

فوائد مذهلة للشوكولاتة تدفعك لتناولها باستمرار

متابعة- رنا يوسف تعتبر الشوكولاتة من الأطعمة المفضلة للصغار والكبار وتعتبر الداكنة منها مناسبة جداً لكبح الشهية وخسارة الوزن الزائد وذلك لقدرتها المحتملة...

اعرفي ما يجب تناوله وتفاديه أثناء الدورة الشهرية

متابعة- غرام محمد من الإرهاق والم البطن إلى الصداع وغيره، كثيرا ما تكون الدورة الشهرية فترة مؤرقة ومزعجة جدا للعديد من السيدات، وعادة...

حلوى البراونيز اللذيذة.. حضريها باتباع هذه الخطوات

متابعة: روان ديوب   قومي بتحضير وصفة حلوى البراونيز اللذيذة التي يحبها الصغار والكبار. وفقاً لما ورد في موقع النهار.   المكونات: - 280 غراماً من الشوكولاتة الداكنة (70%) - 90...

هذه الأطعمة لا تسبب لكم الضرر إذا تناولتموها في ساعاتٍ متأخرة

متابعة: روان ديوب   تعتبر عادة تناول الطعام في الليل من أسوأ العادات، ففي الساعات المتأخرة من الليل تنخفض قدرة الجسم على حرق الدهون....

عند تناول الشوكولاتة بشكل يومي.. هذا مايحدث لجسمك

متابعة: روان ديوب   تعد الشوكولاتة من الأطعمة المحببة عند معظم الناس، وتناولها بشكل يومي هو فكرة مغرية بالنسبة للكثيرين. كما أنها من الأطعمة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...